сравнение систем нагрузки тренажёров

Эллиптический тренажёр (эллипсоид) — популярный выбор для домашних тренировок и спортзалов. Он даёт комплексную нагрузку на мышцы, минимизируя ударную нагрузку на суставы. Один из ключевых параметров при выборе — система нагрузки. Разберёмся, что это такое и какая система подойдёт именно вам. Что такое система нагрузки? Система нагрузки — механизм, регулирующий уровень сопротивления при движении педалей. От неё зависят: плавность хода; уровень шума; срок службы тренажёра; функциональность (наличие программ тренировок); удобство управления. Виды систем нагрузки 1. Магнитная система В основе — постоянный магнит, создающий сопротивление маховику. Уровень нагрузки регулируется вручную: пользователь вращает регулятор, который меняет расстояние между магнитом и маховиком. Плюсы:...